Wat is shiatsu?
Mijn behandeling combineert onder andere de kracht van shiatsu, stresspuntmassage en craniosacrale therapie tot één integratieve benadering. Deze aanpak, geworteld in de traditionele Chinese geneeskunde, verbindt de fysieke, emotionele en energetische aspecten van het lichaam om een diepgaande, holistische balans te bevorderen.
Shiatsu, wat in het Japans ‘duimdruk’ betekent, oefent zachte druk uit langs meridiaanbanen om blokkades op te heffen. Blokkades die onderliggende oorzaken kunnen zijn van zowel chronische als acute spanning en pijn. De theorie achter de Chinese geneeskunde is uitgebreid en rijk aan details. Maar in de kern draait het om de vijf elementen: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water. Deze zijn elk verbonden met specifieke meridianen en organen in het lichaam en gerichte ondersteuning vragen:
5 Elementen theorie:
- Hout: Werkt met de lever- en galblaasmeridianen om spierspanning in de nek en schouders los te maken, wat soepelheid en ontspanning bevordert.
- Vuur: Stimuleert de hart- en dunne darmmeridianen om spanning in de borst en ademhaling te verlichten en een kalmerend effect te bieden.
- Aarde: Activeert de maag- en miltmeridianen, versterkt de energiestroom en spiermassa, waardoor paarden zich lichter en vitaler voelen.
- Metaal: Ondersteunt de long- en dikke darmmeridianen. Deze helpt spanning in rug en borst los te laten voor meer ruimte en ontspanning
- Water: Werkt op de nier- en blaasmeridianen. Deze bevordert diepe ontspanning in de onderrug en het bekken en zorgt voor fysieke stabiliteit en zelfvertrouwen.
Een van de 12 oppervlakkige meridianen is het maagmeridiaan. Deze loopt van het gezicht en de nek naar de borst door naar het achterbenen. Deze meridiaan heeft niet alleen invloed op de spijsvertering, maar helpt ook bij spiervermoeidheid en kan verlichting bieden bij TMJ-problemen en kniepijn.
De galblaasmeridiaan, die ook door het hele lichaam loopt, lijkt misschien ongebruikelijk omdat paarden geen fysieke galblaas hebben. Toch wordt gal aangemaakt in de lever en blijft de energetische invloed van deze meridiaan belangrijk.
Net als de maagmeridiaan, die verschillende gebieden omvat, kan de galblaasmeridiaan invloed hebben op de ogen en verlichting bieden bij hoofdpijn, heuppijn en peesproblemen (vooral in de achterbenen).
Blokkades langs deze meridianen, kunnen spierpijn veroorzaken die verder kan worden verlicht met stresspuntmassage.
Hierbij richt de stresspuntmassage zich op specifieke spiergroepen en verspreidt de ontspanning zich door de fascia. Dit creëert een algeheel effect op het hele lichaam . Spanning of pijn langs deze meridianen kan ook emotionele onbalans weerspiegelen. Of omgekeerd kan emotionele onbalans pijn of spanning veroorzaken langs deze energiebanen. Dit kan worden aangepakt door de subtiele ritmes van het craniosacrale systeem aan te spreken.
Craniosacrale therapie
Deze is ontwikkeld door Dr. William Sutherland en gebaseerd op osteopathie, is een lichte maar diepwerkende techniek die uw paard helpt te ontspannen en het natuurlijke genezingsproces stimuleert. Door met lichte aanrakingen het centrale zenuwstelsel te kalmeren, helpt deze methode het lichaam om de effecten van de behandeling volledig te absorberen en te integreren. Deze zachte aanpak stelt spieren en fascia in staat om diep los te laten. Zelfs lang opgebouwde spanning kan opgelost worden zonder zware druk.
